今日の心境と出来事 貯金は安心感を生む 協会けんぽより、8月の傷病手当金申請用紙の再提出を求める書類が届いた。記入内容に不備があった。これにより給与を受け取る時期が遅れてしまい、今日は不安でいっぱいになった。まだ貯金はあ...

9月22日（月）ぶりに近くの公園でジョギングでのリハビリを行った。前回のジョギング後、体力が回復しなかったのか、体がだるくて走る気になれなかった。直近で味噌汁を食べた時に下痢をしたことも影響しているのかもしれない。若干熱...

休職期間が2025年9月30日に切れてしまう。10月から復帰できなければ、自然退職ということになる。自然退職になると次回にもらえるであろう有給休暇が付与されない。来年の1月で勤続年数が5年目なので有給休暇がなんと16日間...

昼：散歩、ジョギング　→    夜：ジョギング 昨日は24時に就寝したにもかかわらず、2度寝等を繰り返し、10時頃に起床した。約10時間寝ていた。家の特徴上、南向きで日光が入るため、6時30分〜7時30分頃に勝手に起床し...

昨日、2025年3月4日の夜中にエニタイムフィットネスで筋トレを再開しました！最後に通っていたのが2024年10月ぐらい。約半年ぶりの筋トレでした。   ジムに通えなかった理由は、仕事が繁忙期かつ仕組みが整って...

別に辛いとか病んでるとかではないんだけど、今の人生について悩んでいるというか、このままだと同じことの繰り返しだなというのがあります。 友達もいないし、仕事も明確な目標があるわけではない。休日も家でだらだらしたり、仕事の疲...

最近ジムを退会しました。 筋トレがめちゃくちゃ好きで、今年は「ベンチプレス100kg」という目標も掲げていたんですが、無念です。。。まあ退会と言っても、一旦退会しただけなので、将来的には必ずまた通おうと思っています。 退...

いきなりですが、「ブログ100記事書く」という目標を立てることにしました。立てることにしたきっかけは、このオニマガさんの有料noteですね。https://note.com/onimaga/n/n1bee7b356e4f...